Psicológicos

• Euforia

• Empatía 

• Sensación de conexión emocional 

• Ansiedad, paranoia o psicosis

• Depresión o irritabilidad (después del consumo)

• Taquicardia 

• Aumento de energía y de la temperatura corporal

• Dilatación de las pupilas

• Sequedad de la boca

• Sudoración

• Deshidratación

• Tensión mandibular 

• Bruxismo (rechinar o apretar dientes)

• Movimientos oculares involuntarios 

• Pérdida de apetito 

• Cambios en la regulación de la temperatura

Antes

• Evitar el consumo bajo tratamiento médico-psiquiátrico (depresores, IMAO o ISRS)

• Analizar la sustancia para detectar adulterantes o sustitutos

• Informarse sobre dosis y duración de los efectos

• Conocer antecedentes de salud mental (evitar el consumo si hay predisposición a psicosis, esquizofrenia u otros trastornos)

• Empezar con dosis bajas

• Planificar el consumo considerado el estado emocional y el entorno

• Tener a la mano condones y lubricantes

• Hidratarse en cantidad moderada

• Permanecer en espacios ventilados

• Controlar la dosis y espaciar el consumo

• Evitar diluir la sustancia en agua, ya que dificulta controlar la dosificación 

• No mezclar con alcohol ni otras sustancias

• Descansar lo suficiente para permitir la recuperación física y emocional

• Comer aunque no haya apetito

• Evitar redosificar para contrarrestar el bajón emocional

• Buscar apoyo si el malestar emocional es severo o persistente

Físicas

• Temperatura corporal muy elevada

• Taquicardia intensa

• Sudoración excesiva

• Náuseas

• Rigidez muscular

• Nerviosismo intenso

• Agobio 

• Inquietud

• Ansiedad

• Ataques de pánico

• Hipertermia (aumento irregular de la temperatura corporal)

• Convulsiones

• Dificultad para respirar

• Dolor de cabeza intenso

• Hiponatremia (disminución de sodio en la sangre por beber líquidos en exceso)