Psicológicos

• Relajación

• Sensación de bienestar o felicidad

• Euforia

• Risa incontrolable

• Ansiedad y paranoia

• Alteración de la percepción (espacial-temporal)

• Falta de interés en actividades sociales

• Aumento o disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial

• Alteración de la coordinación motriz

• Aumento del apetito

• Somnolencia

• Sequedad de la boca

• Enrojecimiento de los ojos

• Disminución de la concentración y la memoria a corto plazo

• Irritación en la faringe

• Sensación de ahogo

• Desarrollo de alta tolerancia

Antes

• Informarse sobre dosis, presentaciones y duración de los efectos

• Conocer antecedentes de salud mental (evita el consumo si hay predisposición a psicosis, esquizofrenia u otros trastornos)

• Comenzar con dosis bajas

• Planificar el consumo considerando el estado emocional y el entorno

• Rodearse de personas de confianza y evitar consumir en solitario

• Alimentarse e hidratarse adecuadamente

• Tener a la mano condones y lubricantes

Durante

• Utilizar dosis pequeñas y espaciar el consumo

• Considerar que con una fumada pueden percibirse los efectos

• Recordar que la absorción por vía oral es lenta e impredecible

• Preferir la vaporización en lugar de la combustión.

• Utilizar filtro si se fuma

• Evitar retener el humo

• No conducir vehículos ni operar maquinaria

Después

• Descansar lo suficiente para permitir la recuperación física y emocional lo suficiente para permitir la recuperación física y emocional

• Hidratarse y alimentarse adecuadamente

• No conducir vehículos ni operar maquinaria

Físicas

• Bajón de presión (hipotensión)

• Náuseas y vómitos

• Taquicardia

• Dolor abdominal

• Desmayo o pérdida de conocimiento

• Nerviosismo

• Ansiedad intensa

• Ataque de pánico

• Episodios psicóticos

• Síndrome de hiperémesis (vómitos repetidos tras consumo intenso y prolongado)

• Agitación intensa

• Deshidratación severa